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[医药卫生] 请问高血压怎么才能得到有效缓解 [复制链接]

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发表于 2010-01-17 18:59 |显示全部楼层
我妈有高血压,每天都要吃药控制,我觉得这对身体肯定有很大的副作用
  想问问这里的朋友有什么高血压治疗较为理想的方法
  平常生活中应该注意些什么,从饮食,生活习惯,食品等方面应该注意些什么
  谢谢

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发表于 2010-01-20 12:08 |显示全部楼层
可以用砭石进行治疗 但是要专业人士才行

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发表于 2010-04-10 10:02 |显示全部楼层
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发表于 2010-05-12 18:31 |显示全部楼层
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发表于 2010-05-23 16:02 |显示全部楼层
低盐低脂饮食,既然在吃降压药了,应该看过医生了,医生应该有交待的

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发表于 2010-07-07 12:59 |显示全部楼层
多运动,减重.
每天晚上吃陈醋花生,吃完要刷牙.

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发表于 2010-07-31 01:53 |显示全部楼层
每个人的高血压的形成原因不同,控制方法也有所不同。我父母曾经都需要吃药控制血压,后来通过饮食和锻炼,已经渐渐把药停掉了。但具体方法真的是因人而异,他俩的方法就不太一样。

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发表于 2010-08-31 14:13 |显示全部楼层
少盐多醋,少荤多素,戒烟戒酒,多运动,情绪不要太激动,心情好了,病情自然缓解些,再配合药物治疗即可

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发表于 2011-03-03 16:09 |显示全部楼层
要吃降压药了~~保持心情愉快,低盐低脂饮食!!!:wink:

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发表于 2011-03-03 16:25 |显示全部楼层
我不是医生,也不会看病,但是,曾经亲眼见过一位名中医用一个简单的偏方控制住了病人的高血压,拿去试试吧:

用34.5℃到39℃的温水,泡澡半小时,让血管稍微舒张,只要每周三次,坚持两到三个月,血压偏高的病患,都可以把血压降到正常范围。最神奇的就是泡这种36度左右的温水。
一周泡三次,每次泡20~40分钟,重点是,水温一定要控制在34.5~39度之间,把握住这个原理,千万不要去做什么桑拿三温暖之类的,那是会伤害身体的,要记得,温温的水最有效。
这位名医说,用这个方法通常大部分人在第一次使用就能见效,如果坚持,就可以使高血压得到很好的控制。
建议尽量别再吃西药了,副作用太大,什么病都有可能被带出来,还是去寻访一位好中医帮助调养调理身体吧,请教一下中医如何养生(比如:饮食要清淡少盐、不吃动物油、戒烟、戒酒等等,我就知道这么多了。),如何建立正确的生活方式,怎么锻炼等等(最好是能找到纯中医,中西医结合之类的常常不靠谱)。
祝早日康复!
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