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经典便当菜 照烧鸡腿饭 [复制链接]

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1 [收藏(0)] [报告]
发表于 2010-11-03 16:37 |只看该作者 |倒序浏览
材料:鸡腿3只、土豆一个。照烧汁(蜂蜜,清水,酱油,白糖,盐、蚝油)

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发表于 2010-11-03 16:38 |只看该作者
制作:
1、土豆切3毫米薄片,鸡腿剔去骨头并用叉子叉一些小洞防止鸡皮煎时回缩;
2、鸡腿用盐,料酒,少许五香粉腌制20分钟;
3、平底锅中热油,放入土豆片煎至两面金黄,土豆发软;

2.jpg (281.42 KB, 下载次数: 8)

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发表于 2010-11-03 16:38 |只看该作者
4、蜂蜜,清水,酱油,白糖,盐、蚝油调兑成照烧汁待用;
5、腌好的鸡腿放烧热的油锅煎,注意鸡皮先朝下煎至鸡皮表面金黄,翻面煎至表面金黄(煎的时候要不停用铲子压鸡肉);

3.jpg (181.44 KB, 下载次数: 14)

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发表于 2010-11-03 16:39 |只看该作者
6、倒入调好的照烧汁,中火煎鸡肉,中途注意用铲子不停搅拌照烧汁防止烧糊,最后汤汁收至浓稠即可。

4.jpg (250.32 KB, 下载次数: 10)

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发表于 2010-11-03 16:40 |只看该作者
小贴士:
◎煎制鸡腿时注意首先要皮朝下下锅,这样有益于鸡腿肉的定型,煎好后翻面倒入酱汁,在炖煮一会即可完成。
◎煎好的土豆撒少许盐或者蘸烧好后剩余的汤汁很好吃,等到我拍照的时候,只有3片土豆了。

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