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豆芽拌粉条 [复制链接]

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发表于 2010-11-08 11:37 |只看该作者 |倒序浏览
原料:黄豆芽150克、胡萝卜半根、西芹一棵、红薯粉条100克、香油1/2茶匙、生抽1/2茶匙、盐1/2茶匙、醋1茶匙、美极鲜味酱几滴(可无)、辣椒油适量

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发表于 2010-11-08 11:38 |只看该作者
做法:
1 芹菜、胡萝卜洗净,黄豆芽择去老根洗净备用;
2 红薯粉条用凉水提前泡好,胡萝卜切成细丝;
3 煮锅中加入半锅水,水开后,下洗净的西芹焯1分钟左右,捞起放入凉开水中浸泡备用;
4 将豆芽、胡萝卜丝和红薯粉条依次在煮锅中焯熟,豆芽约焯2分钟,胡萝卜丝过水即可,粉条要多煮一会。判断粉条生熟的方法:捞起几根放入凉水碗中浸凉后品尝。所有原料焯好后捞出过凉水备用;
5 将过凉水的芹菜用手撕成细条后切3厘米左右小段(参考黄豆芽的长度);

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发表于 2010-11-08 11:39 |只看该作者
6 所有原料沥干水后放入一个大碗,根据个人爱好加入调料拌匀即可食用。
贴士:
1 这道菜中的黄豆芽也可以用绿豆芽代替,根据个人喜好啦;
2 辣椒的量也要根据个人的情况,我喜欢吃辣椒红红的;
3 大鱼大肉后,吃这道菜,非常的爽口解腻。

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