如何在VM环境下使用VMDK文件

liq2005liq

刚从网上下了一个REAHAT的vmdk文件，据说不用安装。想尝试用VM的import功能将其导入，结果发现它不认vmdk文件。是不是我用的途径不对。请高手指点。我以前用VM装过UBUNTU，从没有使用过这种vmdk文件，不知道怎么用。最好举个例子，让我这个新手容易学一点。非常感谢。
　　另外，我以前用VM装完UBUNTU后，在进入UBUNTU前先是进入VM工作站模式，然后启动UBUNTU。不知道VMWARE　PLAYER是什么功能，它主要是干什么的。请指点一下。