IT界朋友注意:加班/太晚睡/工作忙会导致的后果

ifily

原帖由 "shaotao27" 发表：


楼上强啊，夜里4点还没睡啊！

真的要注意身体哦！

呵呵，谢谢关心，马上就睡

北京野狼

搞IT的就是喜欢唧唧歪歪的。
每年累死的民工多少人？做办公室，累个屁

innovate511

原帖由 "北京野狼" 发表：
搞IT的就是喜欢唧唧歪歪的。
每年累死的民工多少人？做办公室，累个屁

楼上说话也要客观点，民工死亡基本都是工作条件恶劣造成，并非累死的。而IT行业、包括出租车司机，真的是累死的，没必要总抬杠吧？

北京野狼

原帖由 "innovate511" 发表：

楼上说话也要客观点，民工死亡基本都是工作条件恶劣造成，并非累死的。而IT行业、包括出租车司机，真的是累死的，没必要总抬杠吧？

我说的话，做IT 的可能是看着不舒服。

那有什么行业不会累死人？

你这个“总”字，很特别啊

huyongfu

工作吗，想做出点事情，哪有不累的，这么多人在这唧唧歪崴的。每天早上8点起床，晚上12点多睡觉，1点睡着就可以了。每天可以谁7个小时应该很知足了吧。

brucelee520

偶昨天已经遵守，谢谢

tangchaodong

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐

晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，

因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。

疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，

不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜


记下了,谢谢!

crazymeny

[quote]原帖由 "huyongfu"]工作吗，想做出点事情，哪有不累的，这么多人在这唧唧歪崴的。每天早上8点起床，晚上12点多睡觉，1点睡着就可以了。每天可以谁7个小时应该很知足了吧。[/quote 发表：


如果每天能让我睡7个小时，那我真要谢天谢地了
上周四到周六，只睡了5个小时不到，一个多月了，就这样过来的
今天请假在家休息，想出去打篮球，看看这么热的天气，想想最近的身体状况，还是忍了吧，系统挂了可以重做，人挂了没法恢复……

早知道今日，当初就好好读书，也进个研究所，也许就没这么累了？   
没读好书，出来又只会做事不会做人，所以现在还是个民工，活该吃苦受累，脚上的泡自己走的。发个牢骚，勿怪。

光明晓仙

身体重要..........

北京野狼

原帖由 "innovate511" 发表：

楼上说话也要客观点，民工死亡基本都是工作条件恶劣造成，并非累死的。而IT行业、包括出租车司机，真的是累死的，没必要总抬杠吧？

有更客观的吗？
IT和其他行业比较，工作条件、强度、环境、收入那里特别差了？

对死者应该尊敬，但难听的说，干IT这样轻松的回报率高的工作都累倒
做其他行业只能倒得更快。