生命只有一次-------经常熬夜，你的身体还好吗？

redgreentree

快奔三了，体力也一天不如一天，前段日子经常熬夜到一、两点！虽然也偶尔锻炼，最近却出现胸闷的现象，伴随着瞌睡，注意力不集中！咨询医生说主要是生活不调，缺乏睡眠的原因，还建议我晚上9点就睡觉！想想自己近一年来从来没有9点之前睡觉过。

    昨天去看朋友，她住院了。听说得了皮肌炎，而且病的不轻，医生说只有不停的打激素才有治愈的希望，而且至少需要两三年。激素对肝、脾、肾负作用相当大，而且人会发胖，脸会变的很黑！哎，才25岁就得了这种病，还不知道能不能治愈呢？ 之前她的作息时间几乎颠倒，生物钟完全被
打乱！

    生命只有一次，每月10K又如何呢？一个这么年轻的姑娘，都不知道怎么去面对自己。

    CU的同胞们，你们的身体还好吗？一定要保重啊！

[ 本帖最后由 redgreentree 于 2007-9-12 15:48 编辑 ]

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八年了，老子还活着，
八年了，老子头发掉光了，
八年了，老子在外面转了一圈又回到了IT

2015年12月24日

塑料袋

这事也难说

如果哪天真成了瞎子，或者成了霍金那样的瘫子，说不定在技术上就能达到正常人根本无法企及的高度

wdbj

身体健康最重要，如果我的工作需要经常熬夜，即使给我年薪100W，我估计我的选择也顶多是就干一个月，赚8万块钱走人。

qpfei$

身体最重要，其一是身体健康生命质量也更高，其二是身体垮了看病根本看不起。
实际上身体就是财富，熬夜多的话还是换个环境比较好。

年前我从上家公司quit就是因为人少事多，加班太累。。。。

回 #塑料袋
你挺幽默的，呵呵；在国内瞎了瘫了我更倾向于认为会被饿死

ailms

不是吧，我最近每晚都3点以后才睡的，不过感觉还很精神的

qpfei$

原帖由 ailms 于 2007-9-12 16:45 发表
不是吧，我最近每晚都3点以后才睡的，不过感觉还很精神的

几点起床？晚睡晚起只不过说明你是夜猫子而已。

如果3点睡8点起也很精神的话那你应该庆贺一下，因为你比普通人拥有更多的可用时间。
好像拿破仑是每天只需睡4个小时的？那其实已经赢在起跑线上了

xinglu1983

9点以前睡觉？？？

貌似我打小学开始就没这么早睡过。。。

hbsjz

9点好像刚刷完碗啊~~

zhangzijian

楼主1点睡觉似乎不该觉得惊讶。

我有时候一周有2此夜里工作到4点。

工作嘛，当然要做，不过还是要调整好。。。

whitewolf009

我经常凌晨2点睡，早上7点半起。

因为经常去打羽毛球，身体不觉得有什么不舒服，倒是头发掉得厉害，哎。。。