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如何炸茄子少吸油 鱼香茄子 [复制链接]

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发表于 2010-10-27 19:18 |只看该作者 |倒序浏览
主料:紫皮茄子、青红椒、姜、蒜、葱。配料:郫县豆瓣酱、油、盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水。

1.jpg (362.5 KB, 下载次数: 16)

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发表于 2010-10-27 19:19 |只看该作者
制作方法:
1.茄子切成条,放入盐水中浸泡十分钟;再捞出沥干水分,撒一些干淀粉拌匀;(用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油)
2.锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入炸,注意保持中火和不停翻动,以免炸糊;捞的时候用勺子按压一下炸过的茄子,可以再控出一些油来。
3.炒锅内留少许底油(油一定要少,因为茄子本身有油了),放入姜蒜爆香;
4.再加入郫县豆瓣酱(火要小点,以免把酱炒糊);
5.加入青红椒翻炒;

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发表于 2010-10-27 19:20 |只看该作者
6.放入炸好的茄子同炒;
7.最后倒入事先调好的调味汁(盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水)翻炒均匀即可。灰灰小贴士:
◎用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油;
◎做好鱼香口味的菜最重要的就是糖和醋还有郫县豆瓣酱量的把握,因为豆瓣酱有盐,所以加盐时要注意用量;
◎豆瓣酱不用放太多,不然味道会喧宾夺主。
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