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蚂蚁上树 [复制链接]

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发表于 2010-11-05 15:59 |只看该作者 |倒序浏览
蚂蚁上树

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发表于 2010-11-05 16:00 |只看该作者
材料:红薯粉丝1把,肉末100克。
调料:郫县豆瓣1汤匙,生姜3片,蒜末1汤匙,葱花1汤匙,高汤4汤匙(约50毫升),花椒1小把,干辣椒3条(切段),老抽1汤匙,味精少许,花椒粉1茶匙

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发表于 2010-11-05 16:00 |只看该作者
作法:
1、先用热水把粉丝泡软(约15分钟),然后用剪刀剪几刀使其短一点,沥干水分备用;
2、炒锅内倒入适量食油烧热,油热后放入花椒、辣椒、蒜末、姜片爆出香味,然后放入肉末炒散至变色;

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发表于 2010-11-05 16:05 |只看该作者
3、肉末变色后将其推至一边、使锅稍微倾斜,在有油的一边放入豆瓣炒几下后再将其混合,然后倒入高汤(骨头高汤或清鸡汤皆可);
4、倒入高汤后,放入事先泡软的粉丝一起翻炒至汤汁收干,最后调入老抽撒入花椒粉、味精和葱花炒匀即可。
地瓜的贴心建议:
1、做这道菜的粉丝建议选用红薯粉丝,比较筋斗口感好;

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发表于 2010-11-05 16:06 |只看该作者
2、另外蒜末、豆瓣和花椒粉是这道菜的精华,不可以少掉;
3、因为豆瓣本身就很咸、还加入老抽,所以这道菜不需要再额外加盐咯!放老抽不仅香、而且颜色好看哈!
4、这又是一道很下饭的川菜,所以还要提醒一句——控制饭量哟!

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