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牛肉蔬菜煲 [复制链接]

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1楼 [收藏(0)] [报告]

发表于 2010-11-11 18:37 |只看该作者 |倒序浏览

牛肉蔬菜煲

1.jpg (26.45 KB, 下载次数: 15)

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2楼 [报告]

发表于 2010-11-11 18:37 |只看该作者

原料：牛里脊200克，西蓝花半棵，香菇5朵，胡萝卜半个调味料：红葡萄酒，淀粉，蚝油

2.jpg (61.76 KB, 下载次数: 12)

实战分享：从技术角度谈机器学习入门| 【大话IT】RadonDB低门槛向MySQL集群下战书 | ChinaUnix打赏功能已上线！ | 新一代分布式关系型数据库RadonDB知多少？

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3楼 [报告]

发表于 2010-11-11 18:38 |只看该作者

做法：1 牛肉切片加一小勺淀粉，一大勺红酒抓拌均匀静置10分钟； 2 香菇泡软切四瓣，西兰花掰小朵，胡萝卜切成半圆厚片；

3.jpg (73.63 KB, 下载次数: 13)

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4楼 [报告]

发表于 2010-11-11 18:39 |只看该作者

3 把西蓝花，胡萝卜焯水后捞出来；

4.jpg (26.98 KB, 下载次数: 13)

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5楼 [报告]

发表于 2010-11-11 18:40 |只看该作者

4 炒锅加油烧热，把牛肉炒变色后，加蔬菜，两勺蚝油翻炒均匀；
5 盛入砂锅中趁热上桌。

5.jpg (27.11 KB, 下载次数: 14)

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