你知道苹果还有这功能吗

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苹果具有通便和止泻的双重作用，因为苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软因此对乙肝大三阳的恢复具有很好的辅助作用；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅对乙肝大三阳患者多吃苹果可以保持心情舒畅能配合治疗更容易康复。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。


苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。实验还证明，失眠患者在入睡前嗅苹果香味，能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁，每次服100毫升，每日3次，连续服用，15天为一疗程，对高血压患者有降低血压的作用。

出自：www.boheg.com

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jhinux

原来是苹果，就是苹果阿。